Categorie: Aandacht
-
Vriendschap sluiten met angst
Angst is een emotie die onprettig aan kan voelen. Vaak proberen we de angst dan ook te onderdrukken of te verdoven. Maar juist dit onderdrukken vergroot de angst, doordat we wegkijken en daarmee onbewust het signaal afgeven dat angst iets is om bang voor te zijn. Door het verdoven verdwijnt de angst niet, je hebt…
-
Groei
Sinds ik een aantal groenten verbouw in een moestuintje, begin ik anders naar groei te kijken. Het grappige is namelijk dat je vrij weinig hoeft te doen om een groente te laten groeien. Het enige dat je hoeft te doen, is er voor te zorgen dat de groente voldoende ruimte houdt om verder te blijven…
-
Een verborgen juweel
Soms zijn we geneigd om pijn en ongemak te vermijden. Moeilijke situaties gaan we dan graag uit de weg, als het even kan. Verdovende middelen of activiteiten kunnen er voor zorgen dat dit gevoel tijdelijk wat naar de achtergrond verdwijnt. Toch betekent dat niet dat een innerlijke last dan geen invloed heeft op je leven.…
Praesentia 