Categorie: Uncategorized
-
De kink uit de kabel halen
Hoe kun je er voor zorgen dat gedrag van anderen je minder raakt, als je daar last van hebt? Allereerst heb ik gemerkt dat gedrag van een ander in feite nooit kan bepalen wie jij in wezen bent. Het zegt iets over de staat van zijn van de ander op dat moment, en niet iets…
-
Het leven toelaten
Ik heb ervaren dat als je al je gevoel durft toe te laten, je je vrijer voelt. Verzetten tegen moeilijke emoties leidt niet tot het gewenste resultaat. De gevoelens verdwijnen niet, maar worden versterkt. Als je besluit gevoelens te ervaren zonder oordeel, hoef je ook minder angst of weerstand te voelen voor mogelijke toekomstige situaties…
-
Drijfveer
Een doel hebben geeft vaak helderheid; je weet waar je naar toe op weg bent. Daarbij kun je gaan ontdekken wat de eerste stap is, die je te zetten hebt. Om er daarna daadwerkelijk mee aan de slag te gaan. In mijn beleving is het net zo belangrijk, of misschien wel nog belangrijker te ontdekken waarom je…
Praesentia 